Una causa demostrada de las migrañas es la reacción del cuerpo a ciertas sustancias presentes en algunos alimentos. El estrés e incluso una predisposición genética hacia esta dolencia determinan el que podamos sufrirla.

Hay alimentos que pueden actuar como verdaderos tóxicos (antígenos) para el cuerpo. Estos alimentos hacen que se sinteticen sustancias vasodilatadoras e inflamatorias de las arterias cerebrales y de ahí, el dolor.

Debes saber también que a veces, incluso tomando medicación y cuidando la alimentación, podemos sufrirlas en determinados momentos. ¿La causa? Hay estímulos que pueden actuar como detonantes. El estrés, la menstruación, no desayunar, no dormir bien o incluso el sobreesfuerzo físico, pueden desencadenarla.

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