té de jengibre para perder peso es muy efectivo. Este tubérculo es un quema grasa natural y te mostraremos cómo prepararlo.

Asimismo, el jengibre es un antiinflamatorio natural, que se utiliza como remedio casero ante procesos inflamatorios.

Otros beneficios:

  • Acelera las funciones metabólicas
  • Mejora tránsito intestinal
  • Reduce dolor articular
  • Mejora circulación sanguínea
  • Previene resfriados y gripe
  • Fortalece sistema inmune

Cómo preparar té de jengibre

Agrega agua a un recipiente y colócalo a fuego lento; después de que hierva durante 10 minutos agrega 5 trozos de jengibre rebanado o bien; dos cucharadas de jengibre en polvo.

Otra de las recetas de jengribre:

Después de 15 minutos apaga el fuego y deja que le té de jengibre repose durante 10 minutos (de esa manera las propiedades del tubérculo serán desprendidas).

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